માત્ર અઠવાડિયામાં વાળને લાંબા અને મજબૂત કરવા આ ઓઇલથી કરો મસાજ, જોરદાર મળશે રિઝલ્ટ
લાંબા અને સુંદર વાળ દરેક લોકોને પસંદ હોય છે. પરંતુ કેટલીકવાર સારા પોષણની અછતના કારણે વાળ એક સાથે ખરવા લાગે છે. વાળને પોષણ આપવા માટે વાળનું તેલવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે વાળને પોષણ આપે છે જેના કારણે વાળ ઓછા તૂટે છે. ઉપરાંત, માથા પર રક્ત પરિભ્રમણ પણ સારું છે. જાણો કે કયા વાળના તેલથી માલિશ કરવું સારું રહેશે.
નાળિયેર તેલ
વાળ માટે નાળિયેર તેલ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમાં જરૂરી ફેટી એસિડ્સ હોય છે જે વાળને મજબૂત બનાવે છે. તે વાળને ચમક આપે છે. બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે નાળિયેર તેલમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ફંગલ ગુણ પણ છે. જેના કારણે તે માથા પરની ગંદકી દૂર થાય છે અને વાળની અન્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર થાય છે.
એરંડા તેલ
વાળની મસાજ માટે તમે એરંડા તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. એરંડા તેલમાં વિટામિન ઇ, પ્રોટીન અને પુષ્કળ ખનીજ જોવા મળે છે. આ બધા પોષક તત્વો વાળ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ તેલથી તમારા વાળની માલિશ કરવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યા તો દૂર થાય જ છે, સાથે તમારા વાળ લાંબા, મજબૂત અને કાળા બને છે.
બદામ તેલ
વાળની મસાજ માટે બદામનું તેલ પણ સારું છે. તેમાં વિટામિન ઇ અને ફેટી એસિડ્સ ભરપૂર હોય છે. તે વાળમાં ભેજ જાળવે છે. આ ઉપરાંત તે વાળની શુષ્કતા અટકાવે છે.
જોજોબા તેલ
જોજોબા તેલ વાળની મસાજ માટે ખુબ જ અસરકારક છે. તેમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ હોય છે. તેમાં જોવા મળતા એલોપેસીયા અને ટોકોટ્રેએનોલ્સ વાળ ખરતા અટકાવે છે અને વાળમાં પોષણ આપે છે. જો તમારા વાળને નુકસાન થાય છે તો તમે આ તેલનો ઉપયોગ કરીને આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.
શિકાકાઈ
સ્વસ્થ માથા પરની ચામડી એ તંદુરસ્ત વાળની વૃદ્ધિનો પાયો છે. શિકાકાઈમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં એન્ટિ-સેપ્ટિક ગુણધર્મો છે, જે માથાની ચામડીની બળતરા દૂર કરે છે. તે માથા પરની ચામડી પરથી દૂર થયેલું પોષણ પાછું લાવવામાં મદદ કરે છે. તે માથાની ચામડીના પીએચ સ્તરને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. શિકાકાઈ વાળને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ વાળની સંભાળ ખૂબ જ સરળ બનાવે છે. ઘણીવાર, જેમના વાળ લાંબા હોય છે તેમને વાળ ખરવાની અને તૂટવાની સમસ્યા વધુ હોય છે. આવા લોકો તેને તેમના વાળની સંભાળમાં શિકાકાઈનો સમાવેશ કરી શકે છે, તેમના માટે ફાયદાકારક રહેશે.
નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલનું મિક્ષણ
નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલને સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો અને તેને સારી રીતે ગરમ કરો અને તેમાં એક ચમચી એરંડા તેલ અને થોડા ટીપાં ગુલાબજળ ઉમેરી વાળમાં લગાવો અને તેને આખી રાત રહેવા દો. સવારે ઉઠીને તમારા વાળ હળવા હર્બલ શેમ્પુથી ધોઈ લો. આ ઉપાય તમારા વાળ ખરવાની સમસ્યા તો દૂર કરશે જ સાથે તમારા વાળ લાંબા, જાડા અને મજબૂત બનાવશે.
જાણો માથામાં તેલ ક્યારે લગાડવું જોઈએ ?
વાળમાં તેલ ક્યારે લગાવવું તે જાણવું દરેક માટે ખૂબ મહત્વનું છે. ઘણા લોકો તેમની ઈચ્છા પ્રમાણે વાળ પર તેલ લગાવે છે, પરંતુ તેલ લગાવવાનો યોગ્ય સમય કોઈ જાણતા નથી. તો ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે નહા્યા પછી અને નહાતા પહેલા તમારા વાળમાં તેલ માલિશ કરવું સારું છે. તેલ લગાવ્યા પછી તે ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે વાળમાં ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી તેલ રાખવું જોઈએ, જેથી તમારા વાળ તેલને શોષી શકે. 15 મિનિટ પછી વાળને પાણીથી ધોઈ લો. પાણીથી વાળ ધોયા પછી વાળ પર કન્ડિશનર લગાવો. ત્યારબાદ ફરી એક વાર વાળ ધોઈ લો. આ કરવાથી તમારા વાળ સારી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ થઈ જશે. જો તમે ઈચ્છો તો વાળ ધોતા પહેલા તેલ લગાવવાને બદલે કંડિશનર લગાવ્યા પછી પણ તમે તેલ લગાવી શકો છો. તેલ લગાવ્યા પછી ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી વાળને શાવર કેપથી ઢાંકી દો અને ત્યારબાદ ફરીથી કન્ડિશનર વાળ પર લગાવો. આ તમારા વાળને પોષણ અને ભેજ બંને પ્રદાન કરશે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
0 Response to "માત્ર અઠવાડિયામાં વાળને લાંબા અને મજબૂત કરવા આ ઓઇલથી કરો મસાજ, જોરદાર મળશે રિઝલ્ટ"
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો