જામફળ કરે છે આટલી બીમારીઓને દૂર, તો તે જાણી લો આજેજ….
ભારતમાં જામફળ ખાવાના શોખીનોની કમી નથી. લોકો આ ફળને ખૂબ જ શોખથી ખાય છે, પરંતુ જ્યારે ખબર પડે કે આ ફળ સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સાથે ગુણકારી પણ છે તો તેને ખાવાનો ઉત્સાહ ઔર વધી જાય છે.
તાવ, એસિડિટી, કબજિયાત વગેરેમાં જામફળનું સેવન કરવું એ એક સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે. જામફળમાં વિટામિન સી અને કેલ્શિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આગળ જાણો કે જામફળ કઈ કઈ બીમારીઓને દૂર કરે છે.
હરસ મસાની સારવાર
કબજિયાત, પાઈલ્સ અને મસાની સારવારમાં જામફળ ખૂબ ફાયદાકારક છે. જામફળની 5-10 ગ્રામ છાલનો ઉકાળો લેવાથી હરસ-મસા મટે છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે સતત 1 મહિના સુધી દરરોજ એકવાર આ ઉકાળો પીવો જોઈએ.
તાવની સારવાર
જો તમને વધારે તાવ આવે છે અને નજીકમાં જામફળનું ઝાડ છે, તો ચિંતા કરવાની કંઈ વાત નથી. જામફળના પાંદડા પીસી લો અને તેનો રસ કાઢો અને તાવથી પીડિત વ્યક્તિને આપો, તેનાથી તાવ ઓછો થાય છે. આ કરવાથી, શરીરનું તાપમાન તરત જ ઘટી જાય છે.
મરડો અને કોલેરા
જ્યારે બાળકોને ડિસેન્ટ્રી હોય, ત્યારે 15 ગ્રામ જેટલા જામફળને એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો, ત્યાં સુધી તે અડધા સુધી ના આવે. તે પછી, તે બાળકોને દિવસમાં 2-3 વખત થોડી માત્રામાં આપતા રહો, આનાથી બાળકોને ફાયદો થશે. આ સિવાય જામફળની છાલ અને તેના પાનને પાણીમાં ઉકાળીને ઉકાળો બનાવી પીવાથી રાહત મળે છે.
એસિડિટી અને કબજિયાતમાં ફાયદાકારક
એસિડિટી ઘટાડવા માટે જામફળના દાણા ખૂબ જ અસરકારક છે. આ માટે જામફળનાં દાણા કાઢી લો અને તેમાં ગુલાબજળ અને સાકર મિક્સ કરો. આ મિશ્રણના સેવનથી એસિડિટી ઓછી થાય છે. કબજિયાતથી પીડિત મોટાભાગના લોકોએ દિવસમાં બે વખત જામફળનું સેવન કરવું જોઈએ.
0 Response to "જામફળ કરે છે આટલી બીમારીઓને દૂર, તો તે જાણી લો આજેજ…."
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો