નખમા આવશે એક અલગ જ પ્રકારની ચમક, કરો આ ચાર કામ અને જાણો તમે પણ…
ઘણી છોકરીઓ ને લાંબા અને સંપૂર્ણ આકાર ના નખ રાખવાનું ગમે છે. તે તમારા હાથ ની સુંદરતા વધારવાનું કામ કરે છે. આ દિવસોમાં કૃત્રિમ નખ પર નેઇલ આર્ટ કરવા નો ટ્રેન્ડ ઘણો વધ્યો છે. પરંતુ કેટલાક લોકો ના નખ તૂટી ગયા છે. આ કારણે તેમને પરફેક્ટ શેપ મળતો નથી. શું તમે વિચાર્યું છે કે નખ તોડવા પાછળ નું કારણ શું હોઈ શકે ? જો નહીં, તો અમે સમજાવીએ છીએ કે, નખ તૂટવા પાછળનું હોર્મોનલ કારણ હોઈ શકે છે. પોષણનો અભાવ પણ હોઈ શકે છે.
નખ તમારા હાથ ની સુંદરતા વધારવાનું કામ કરે છે. આજકાલ છોકરીઓમાં કૃત્રિમ નખ પર નેઇલ આર્ટ કરવાનો ટ્રેન્ડ ઘણો સારો રહ્યો છે, કેટલાક લોકોના નખ તૂટી ગયા છે. આ કારણે તેમને પરફેક્ટ શેપ મળતો નથી. જો તમારા નખ ઝડપથી તૂટી જશે તો તેની પાછળનું કારણ જાણવું જોઈએ. આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે નખ તૂટવા પાછળ હોર્મોનલ કારણો હોઈ શકે છે. પોષણ નો અભાવ પણ હોઈ શકે છે. જો તમારા નખ વારંવાર તૂટી જાય અને લંબાઈ ન વધે તો અમે તમને કેટલીક ટિપ્સ આપી રહ્યા છીએ. આ ટિપ્સ ને ફોલો કરીને નખને મજબૂત કરી શકો છો.
હંમેશાં હાઇડ્રેટેડ રહો :
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે જો તમે પૂરતું પાણી ન પીવો તો શરીરમાં પાણી ખૂટી શકે છે. જેની અસર તમારા નખમાં દેખાય છે, અને નખ નબળા પડી જાય છે. તેઓ તૂટવાનું શરૂ કરે છે. તેથી તંદુરસ્ત અને મજબૂત નખ માટે પૂરતું પાણી પીવો.
નાના નખ રાખવા મહત્વપૂર્ણ છે :
કેટલીક વાર આપણે જોઈએ છીએ કે નખ લાંબા હોય ત્યારે સરળતા થી તૂટી જાય છે. તેથી નખને હંમેશાં નાના રાખવા વધુ સારું છે. નાના નખ જાળવવા સરળ છે. નાના નખ ગંદકી ને ફ્રીઝ કરતા નથી અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે.
કૃત્રિમ નખ ટાળવા જોઈએ :
જેલ અને કૃત્રિમ નખ સ્ટાઇલિશ અને સુંદર દેખાય છે, પરંતુ તેમના કારણે, વાસ્તવિક નખ ને નુકસાન થાય છે. તેથી, જેલ અથવા કૃત્રિમ નખ ટાળવા જોઈએ. આમ કરવાથી, નખ વધુ બિન આરોગ્યપ્રદ અને નબળા બની જાય છે, જેના કારણે તે ઝડપથી તૂટવા લાગે છે.
નખને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા જ જરૂરી છે :
નખને મોઇશ્ચરાઇઝ રાખવા માટે તમે હાથથી પકડેલી ક્રીમ નો ઉપયોગ કરી શકો છો. સતત હાથ ધોવા થી અથવા સાફ કરવાથી તમારા નખ નબળા પડે છે. તમે હાથ ધોતા ની સાથે ઘણી વાર મોઇશ્ચરાઇઝ કરો.
0 Response to "નખમા આવશે એક અલગ જ પ્રકારની ચમક, કરો આ ચાર કામ અને જાણો તમે પણ…"
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો