બદલાતી ઋતુમાં કાનનો દુખાવો, નાકની એલર્જી અને ગળાની ખારાશથી પરેશાન છો? લક્ષણો અને ઉપચાર ધ્યાનમાં લો
બદલાતી મોસમમાં ઇએનટી સંબંધિત સમસ્યાઓ સામાન્ય છે. પરંતુ તેમના પ્રત્યેની બેદરકારી જરાય યોગ્ય નથી. આ કિસ્સામાં, લક્ષણો અને સારવાર વિશે જાણવું મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.
બદલાતી મોસમમાં ઇએનટી જેવી સમસ્યાઓ જેવી કે શરદી, તાવ, કાનમાં દુખાવો, ગળામાં દુખાવો કે ખારાશ, નાકની એલર્જી વગેરે જોવા મળે છે. આ એવી સમસ્યાઓ છે જેને આપણે શરૂઆતમાં અવગણીએ છીએ. પરંતુ આ સામાન્ય સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે ખાસ કાળજી લેવી પડશે. આજે આ લેખ દ્વારા અમે તમને જણાવીશું કે આ ઇએનટી સમસ્યાઓના લક્ષણો અને સારવાર શું છે? ચાલો આ લેખ આગળ વાંચો.
કાનનો દુખાવો
કાનમાં વૈક્સ કે મીણ હાજર હોય છે, જેના કારણે ચેપ વધવાની સંભાવના છે. જો તેને યોગ્ય રીતે દૂર ન કરવામાં આવે તો તે કાનને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમે બેદરકારી દાખવશો, તો ત્યાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન અથવા બિલ્ડિંગની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. તે સીધી તમારી કાનના પડદાને અસર કરે છે. જો તમને આવી કોઈ સમસ્યા દેખાય છે, તો તરત જ ડૉક્ટરને મળો.
લક્ષણો
- – શ્રવણશક્તિ ગુમાવવી
- – કાનનો દુખાવો
- – વધારે તાવ
- – કાનમાંથી રક્તસ્ત્રાવ
- – ચક્કર આવવા અથવા નબળાઇ અનુભવવી
- – કાનમાં ખંજવાળ
સારવાર
- – કાનમાં પાણી ન પ્રવેશવા દેવું
- – કાનમાં દિવાસડીની સળી, સેફ્ટી પિન અથવા કોઇ તીક્ષ્ણ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
- – મર્યાદિત માત્રામાં કાનની કળીઓનો (ઇઅર બડ્સ) ઉપયોગ કરવો.
- – નહાતી વખતે ટુવાલ ભીનો કરીને તમારા કાન સાફ કરો.
- – ટીવી અથવા ગીતોનો અવાજ રાખી સાંભળવો.
- – તેજ ફટકડાનો અવાજ અથવા વધારે અવાજયુક્ત જગ્યાએ તમારા કાન બંધ કરો.
ગળામાં ખારાશ
અયોગ્ય આહાર, ધૂમ્રપાન, બુમો પાડવી વગેરે આપણા ગળાને નુકસાન પહોંચાડે છે. બદલાતી ઋતુમાં સમસ્યાઓ વધુ જોવા મળે છે, તેથી જે લોકો પહેલાથી જ ગળાના દુખાવા અને કફથી પીડિત છે તેમણે પોતાનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ઠંડુ પાણી આ દિવસોમાં નુકસાનનું કારણ બની શકે છે. કંઈપણ ખાતા પહેલા હાથ ધોઈ લો. તેમજ સેનિટાઈઝરનો પણ ઉપયોગ કરો.
લક્ષણો
- – કફ બનવો
- – ગળામાં સુજન
- – વધારે તાવ
- – શ્વાસની સમસ્યા
- – ગળું સુકાવવું
- – અવાજમાં ખારાશ
- – શરીરમાં પીડા
- – કમજોરી અનુભવવી
સારવાર
- – ગરમ પાણીનું સેવન કરવું
- – દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો
- – ખરખરાટ થવા પર સ્પીચ થેરેપી લેવી
- – ચીસો પાડીને કે મોટેથી વાત કરવી નહિ
- – ધૂમ્રપાન ટાળવું (તે ગળાના કેન્સરનું કારણ પણ બની શકે છે)
- – કાકડા, ગળામાંથી દુખાવો, કફ માટે ગળાને શેક કરવું
- – ચામાં મધ વગર અથવા મધ નાખવાથી ગળામાં પણ ફાયદો થાય છે.
નાકની એલર્જી
બદલાતી ઋતુઓમાં નાકની એલર્જી એ સામાન્ય સમસ્યા છે. આ એલર્જી ધૂળ, ગંદકી અથવા સાઇનસ પીડિતોને થઈ શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે આસપાસના પેશીઓમાં સોજો હોવાને કારણે, આ એક સમસ્યા થઈ શકે છે, આવી સ્થિતિમાં, લોકો શરદી, માથાનો દુખાવો, ખાંસીની ફરિયાદ કરે છે. આ માટે વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર છે.
લક્ષણો
- – માથાનો દુખાવો
- – નાકની આસપાસ દુખાવો કરો
- – આંખનો દુખાવો
- – દાંતમાં દુખાવો
- – શરદી
- – તાવ
- – નાક બંધ થવું
- – સાંભળવામાં મુશ્કેલી
- – શ્વસન તકલીફ
- – તાવ
સારવાર
- – સ્વચ્છતાનું વિશેષ ધ્યાન રાખો
- – બહાર જતા વખતે મોં ઢાંકવું
- – પેટ્રોલ, ધૂમ્રપાન, ફ્યુલના કેમિકલથી પોતાને બચાવો
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
0 Response to "બદલાતી ઋતુમાં કાનનો દુખાવો, નાકની એલર્જી અને ગળાની ખારાશથી પરેશાન છો? લક્ષણો અને ઉપચાર ધ્યાનમાં લો"
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો