આ સરળ ઘરેલુ ઉપાયોથી મળી જશે ગળાના દુ:ખાવાથી છૂટકારો….

Spread the love

ગળામાં દુખાવો થવું ખૂબ જ સામાન્ય વાત છે. ચેપને કારણે ગળામાં દુખાવો શરૂ થાય છે. જેના કારણે કંઈપણ પીવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. જો તમને ગળાના દુખાવાથી પણ પરેશાન થાય છે, તો અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવીશું, જેની મદદથી તમે ગળાના દુ .ખાવાથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

હૂંફાળું પાણી:

એક ગ્લાસ નવશેકું પાણીમાં એક ચમચી મીઠું મિક્સ કરો અને આ પાણી સાથે ગાર્ગલ કરો. આ રેસીપી દિવસમાં 3 વખત અજમાવો. તેનાથી ગળાના દુખાવામાં પણ સંપૂર્ણપણે રાહત મળશે.

લસણ

લસણમાં ઘણા ઘટકો છે જે ચેપ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને મારી નાખવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આ સાથે, તેના સેવનથી ગળાના સોજા અને દુ ખાવા બંનેમાં ઘણી રાહત મળે છે. લસણના રસનું સેવન કરવાથી ઘણો ફાયદો થશે.

વરાળ
એક વાસણમાં પાણી ગરમ કરો. પછી મોને ટુવાલથી ઢાંકી દો અને તેને સંપૂર્ણ વરાળ બનાવો. આ કરવાથી, ગળામાં ગંધ આવશે અને ગળાના ચેપને દૂર કરવામાં આવશે

આદુ
આદુનું સેવન કરવાથી ગળાના સોજા અને દુ andખાવા બંનેથી રાહત મળે છે.આદુ એક કપ પાણીમાં ઉકાળો. હવે આ પાણીને નવશેકું કરીને મધ નાખો. દિવસમાં બે વાર તેનો ઉપયોગ કરો.

Share this post